Sommaire
- Leiden Sie unter einer Sehnenentzündung? Du bist (sehr) weit davon entfernt, der Einzige zu sein…
- Was ist eine Sehnenentzündung und wie erkennt man sie?
- Tendinitis: CBD erfüllt alle Kriterien zur Linderung!
- Wie kann man CBD zur Linderung von Sehnenentzündungen verwenden?
- CBD und Sehnenentzündung: Ein Gang zum Arzt ist notwendig
Leiden Sie unter einer Sehnenentzündung? Du bist (sehr) weit davon entfernt, der Einzige zu sein…
In Frankreich ist mehr als jeder fünfte Besuch beim Physiotherapeuten (21 %) durch eine Tendinopathie motiviert, weit vor Verstauchungen (11 %) und Nackenschmerzen (10 %). Im beruflichen Umfeld geht es bei etwa 30 % der Beratungen um eine Tendinopathie, sei es als Hauptpathologie, Nebenpathologie oder erschwerender Faktor.
In den Vereinigten Staaten fehlen jedes Jahr mehr als 70.000 Mitarbeiter aufgrund mittelschwerer bis schwerer Sehnenentzündungen vom Büro. Das zeigt, wie häufig diese schmerzhafte Sehnenerkrankung vorkommt!
Um es unschädlich zu halten, müssen wir es behandeln, und zwar dringend. Tatsächlich ist Tendinitis eine der Hauptursachen für Berufsunfähigkeit, soweit sie tendenziell chronisch wird und sich verschlimmert. So führen bis zu 25 % der Sehnenscheidenentzündungen im Laufe der Zeit dazu, dass kleine alltägliche Aktivitäten, wie beispielsweise das Anziehen oder Duschen, behindert werden.
Wie wir sehen werden, ist CBD vor allem ein Hilfsmittel, das es Ihnen ermöglicht, Schmerzen zu lindern und Entzündungen zu lindern, während Sie Ihren Arzt aufsuchen. Aber bevor wir weitermachen: Sind Sie sicher, dass Sie wirklich eine Sehnenentzündung haben?
Was ist eine Sehnenentzündung und wie erkennt man sie?
Tendinitis ist ein bisschen so, als hätten Ihre Sehnen beschlossen, in den Streik zu treten!
Stellen Sie sich Ihre Sehnen als starke Seile vor, die Ihre Muskeln mit Ihren Knochen verbinden. Sie sind an jeder Ihrer Bewegungen beteiligt, vom Blinzeln über das Bankdrücken bis hin zum Fitnessstudio!
Aber manchmal haben Ihre Sehnen die Nase voll. Wenn Sie sie wiederholt oder falsch zu stark beanspruchen, neigen sie dazu, gereizt oder entzündet zu werden. Und hier kommt die Tendinopathie ins Spiel: Sie ist eine Art Protest Ihrer Sehnen gegen Missbrauch.
Die Anzeichen einer Sehnenentzündung sind unverkennbar. Es gibt sieben davon ... Sie können sie nicht übersehen:
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Lokaler Schmerz. Dies ist der aussagekräftigste Indikator. Die Schmerzen sind oft akut, und aus diesem Grund wird CBD empfohlen, wie wir später sehen werden. Sie sitzt genau auf der betroffenen Sehne, strahlt aber schnell in benachbarte Bereiche aus. Normalerweise verstärkt es sich, wenn das mit der entzündeten Sehne verbundene Gelenk beansprucht wird.
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Schwellung. Der Bereich um die Sehne schwillt an und fühlt sich manchmal warm an;
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Rötung. Die Haut, die die Sehne bedeckt, wird leicht rötlich sein. Dies ist ein Zeichen einer zugrunde liegenden Entzündung;
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Empfindlichkeit. Die Sehne wird berührungsempfindlich. Selbst leichter direkter Druck auf die Sehne oder ihren Ansatz kann Schmerzen oder paradoxerweise Linderung hervorrufen;
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Steifigkeit. Sie werden außerdem ein sehr unangenehmes Gefühl der Steifheit im Sehnenbereich verspüren, das sich besonders morgens oder nach einer Zeit der Inaktivität bemerkbar macht;
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Knisternde Geräusche. In manchen Fällen werden Sie knisternde Geräusche wahrnehmen, wenn Sie das betroffene Gelenk bewegen. Es entsteht durch die Reibung der entzündeten Sehne... und es ist besonders unangenehm. Bitte beachten Sie: Dies ist kein Zeichen von Ernsthaftigkeit, machen Sie sich keine allzu großen Sorgen;
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Verringerter Bewegungsbereich. Abhängig von der betroffenen Sehne werden Sie Schwierigkeiten haben, das betroffene Gelenk im üblichen Bereich zu bewegen.
Tendinitis: CBD erfüllt alle Kriterien zur Linderung!
Muskel- und Gelenkschmerzen gehören zu den Hauptanwendungsgebieten von Cannabidiol (CBD).
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Stress und Ängste abbauen (49 %);
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Verbessern Sie die Schlafqualität und bekämpfen Sie Schlaflosigkeit (42 %);
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Lindert Gelenkschmerzen und Arthritis (27 %) ;
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Kampf gegen Depressionen und Stimmungsstörungen (26 %);
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Lindert Migräne und Kopfschmerzen (21 %).
Obwohl das Interesse von CBD für neurodegenerative Pathologien noch untersucht wird, sind seine positiven Auswirkungen auf Krankheiten und entzündliche Störungen ist nicht mehr zweifelhaft, und Sehnenentzündung ist offensichtlich eine davon.
Um Sie zu entlasten, mobilisieren CBD und andere nicht-psychotrope Cannabinoide aus der Hanfpflanze mehrere Tugenden.
CBD gegen Sehnenentzündung: schmerzstillende Eigenschaften
CBD wird zunächst seine analgetischen Eigenschaften mobilisieren, um die akuten Schmerzen bei Tendinitis zu lindern. Letzteres kann sehr intensiv sein, wenn sich die betroffene Sehne auf Höhe der Achillessehne, der Rotatorenmanschette (Schulter), des Handgelenks (seitlich, nahe der Daumenbasis) oder sogar im Knie befindet, wo sich die drei befinden Sehnen des Muskels setzen am unteren Teil des Oberschenkels an.
Wie wirkt CBD bei Sehnenentzündungsschmerzen? Durch die Wirkung auf die „CB 1“- und „CB 2“-Rezeptoren Ihres Endocannabinoidsystems moduliert CBD die Schmerzsignale, die im Gehirn wahrgenommen werden. Seine Wirkung auf Glutamat und Serotonin trägt auch dazu bei, das Schmerzempfinden zu reduzieren und relativ schnell Linderung zu verschaffen (wenn Sie CBD sublingual konsumieren).
CBD gegen Sehnenscheidenentzündung: die entzündungshemmende Wirkung
Tendinitis ist eine entzündliche Pathologie (der Sehne). Und CBD ist ein ausgezeichnetes entzündungshemmendes Mittel!
Erstens wirkt CBD indirekt auf die „CB 2“-Rezeptoren Ihres Endocannabinoidsystems, auf der Ebene der Immunzellen. Ziel: Modulation der Entzündungsreaktion und Reduzierung der Entzündung um die betroffene Sehne. Reduzierte Entzündung = weniger Schmerz + eine zelluläre Mikroumgebung, die die Heilung der Sehnen begünstigt.
CBD gegen Tendinitis: die Wirkung bei Ödemen
CBD wird endlich dazu beitragen, das Ödem zu entleeren, um noch mehr Linderung zu verschaffen und den Druck auf die Sehne und die umliegenden Bereiche zu verringern. So geht's:
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CBD wird die Freisetzung entzündungsfördernder Zytokine reduzieren, um Entzündungen und Schwellungen um die Sehnen herum zu reduzieren;
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CBD hemmt die Aktivität des COX-2-Enzyms, das eine Rolle bei der Produktion von Prostaglandinen spielt, die an Entzündungen und Schwellungen beteiligt sind;
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CBD begrenzt auch das Eindringen von Immunzellen in das entzündete Gewebe;
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Durch die Reduzierung von Entzündungen trägt CBD dazu bei, die Durchblutung in den betroffenen Bereichen zu verbessern und so die Resorption von Ödemen zu beschleunigen;
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CBD hat antioxidative Eigenschaften. Dadurch werden entzündungsbedingte Zell- und Gewebeschäden reduziert und die Resorption von Ödemen gefördert.
Wie kann man CBD zur Linderung von Sehnenentzündungen verwenden?
Bei sehr schmerzhaften Sehnenentzündungen sorgen wir für schnelle Linderung. Aus diesem Grund empfehlen wir CBD-Produkte, die sublingual oder durch Verdampfung konsumiert werden können, beginnend mit CBD-Öle und Tinkturen.
Tragen Sie mit einer Pipette ein paar Tropfen Flüssigkeit unter die Zunge. Behalten Sie das CBD-Öl oder die Tinktur 60 Sekunden lang unter Ihrer Zunge, bevor Sie den Rest schlucken. Die Absorption erfolgt fast sofort über die sublingualen Membranen. CBD und andere Cannabinoide gelangen schnell in den Blutkreislauf und beginnen innerhalb von Minuten zu wirken. Die Häufigkeit kann zwischen zwei und vier Mal am Tag variieren.
Inhalieren getrockneter CBD-Blüten über einen geeigneten Verdampfer verschafft Ihnen ebenfalls schnelle Linderung. Überschreiten Sie nicht eine Temperatur von 220 °C, um eine Verbrennung zu vermeiden, die sehr gesundheitsschädlich ist.
Sie können sich auch für des entscheiden CBD-Kapseln, die eine präzisere Dosierung ermöglichen, deren Wirkung jedoch aufgrund der Verdauung mit der Zeit (mehr als zwei Stunden) verzögert wird.
Sie können diese natürliche Behandlung von Sehnenentzündungen endlich mit CBD-Cremes oder -Lotionen abschließen, die Sie direkt auf die betroffene Stelle auftragen. Massieren Sie die Haut sanft, um die Absorption zu fördern. Durch die topische Anwendung können Sie Entzündungen lokal reduzieren und die Steifheit benachbarter Muskeln oder Gelenke verringern. Wir empfehlen die Anwendung zwei- bis dreimal täglich.
CBD und Sehnenentzündung: Ein Gang zum Arzt ist notwendig
CBD wird Ihnen dank seiner entzündungshemmenden, schmerzstillenden und antioxidativen Eigenschaften sicherlich dabei helfen, die Schmerzen und Entzündungen bei Sehnenentzündungen zu lindern.
Andererseits müssen Sie für eine vollständige und individuelle Behandlung zum Arzt (einem Allgemeinmediziner oder besser einem Spezialisten für Sportmedizin) gehen, insbesondere wenn eine Sehnenentzündung vorliegt ist wiederkehrend .