Hanföl und Haare: Was ist der Sinn?
Wenn wir über Cannabidiol (CBD) und im weiteren Sinne über den in Frankreich legalen Hanf sprechen, sind es vor allem die schmerzstillenden, beruhigenden und entzündungshemmenden Eigenschaften, die gefragt sind. Die überwältigende Mehrheit der französischen Verbraucher, die CBD-Blüten und -Öle in ihr tägliches Leben integriert haben, möchten leichte bis mittelschwere Schmerzen lindern, einen gesunden und erholsamen Schlaf zurückgewinnen oder sogar chronischen Stress bekämpfen.
Aber was uns heute interessieren wird, ist eher der Nährwert von Hanföl, das essentielle Fettsäuren, Vitamine und Mineralien enthält, die sich positiv auf die Gesundheit der Blutgefäße auswirken.
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Hanföl und Haare: essentielle Fettsäuren
Hanföl ist reich an essentiellen Fettsäuren, insbesondere Omega-6 und Omega-3, mit einem Verhältnis von nahezu 3:1, ideal für die menschliche Gesundheit. Dieses Verhältnis ist vorteilhaft für das Haar, da es die Hydratation der Kopfhaut und des Haarschafts fördert und gleichzeitig Entzündungen reduziert, die Schuppen, Juckreiz und Haarausfall verursachen können.
Die Fettsäuren im Hanföl schließen außerdem die Feuchtigkeit in der Haarfaser ein, um Trockenheit und Haarbruch zu verhindern. Sie dringen auch in die Haarfaser ein, um die Haarfaser tief zu nähren und zu stärken.
Hanföl hat einen weiteren Vorteil: Es ist reich an Gamma-Linolensäure, einer Fettsäure aus der Omega-6-Familie, die das Haarwachstum stimuliert und Follikel nährt.
Ihr Haar vor und nach der Aufnahme essentieller Fettsäuren:
Mangel an essentiellen Fettsäuren | Zufuhr essentieller Fettsäuren |
Stahles Haar, fehlender Glanz | Glänzendes Haar mit verstärktem Glanz |
Trockenheit und Bruch | Verbesserte Feuchtigkeitsversorgung, weniger Haarbruch |
Trockene Kopfhaut, anfällig für Schuppen und Ekzeme | Hydrierte Kopfhaut, Reduzierung von Hautproblemen |
Haarausfall oder verlangsamtes Wachstum | Unterstützung des Haarwachstums und Reduzierung von Haarausfall |
Schwer zu handhaben, steifes Haar | Haare werden geschmeidiger und lassen sich leichter stylen |
Hanföl und Haare: Vitamin E
Vitamin E ist reichlich in Hanföl enthalten und ein fettlösliches Antioxidans. Konkret schützt es die Lipide in den Haarzellen vor oxidativem Stress durch freie Radikale.
Durch den Schutz der Zellmembranen und Lipide in der Kopfhaut und den Haarschäften bewahrt Vitamin E die Integrität der Haarzellen vor UV-Strahlen und Verschmutzung. Diese Wirkung reduziert den Abbau von Lipiden im Haar, um dessen Feuchtigkeit und Flexibilität zu bewahren und so Haarbruch zu reduzieren.
Auf der Kopfhautebene verbessert Hanföl bei topischer Anwendung die Durchblutung, was die Ernährung der Haarfollikel fördert und das Haarwachstum stimuliert. Schließlich spielt Vitamin E eine Rolle bei der Regulierung des entzündungshemmenden Mechanismus der Kopfhaut, um Juckreiz und Schuppen zu reduzieren oder zu verhindern und seborrhoische Dermatitis zu lindern.
Ihr Haar vor und nach der Einnahme von Vitamin E aus Hanföl:
Vitamin-E-Mangel | Vitamin E-Aufnahme |
Stumpfes und devitalisiertes Haar | Glänzendes und kräftiges Haar |
Zerbrechlichkeit und Bruch | Stärkt das Haar und reduziert Haarbruch |
Trockene Kopfhaut, die zu Juckreiz, Rötungen und Reizungen neigt | Gepflegte Kopfhaut, weniger Juckreiz und Reizungen, Gefühl der Frische |
Raues und glanzloses Haar | Wiederherstellung der natürlichen Ausstrahlung |
Mangelnde Flexibilität, Stylingschwierigkeiten | Haare sind geschmeidiger und leichter zu bändigen |
Hanföl und Haare: Vitamine der Gruppe B
Auch wenn Hanföl nicht alle B-Vitamine enthält (kein Biotin und kein Vitamin B12), bleibt es interessant, bestimmte Defizite auszugleichen, insbesondere an den Vitaminen B1, B2, B3 und B6.
Hanföl ist reich an Vitamin B1 (Thiamin)
Thiamin ist am Energiestoffwechsel der Follikelzellen beteiligt, wo es an der Umwandlung von Nährstoffen in Energie beteiligt ist.
Die Anwendung von Hanföl sorgt daher für eine gute Versorgung mit Thiamin und ermöglicht den Zellen des Haarfollikels die nötige Energie, um ein aktives Haarwachstum zu unterstützen. Technisch gesehen erleichtert es die oxidative Decarboxylierung von Ketonen, einen wichtigen Prozess für die Zellenergie.
Hanföl enthält Vitamin B2 (Riboflavin)
Riboflavin fungiert als Coenzym bei Redoxreaktionen, die zur Erhaltung und Reparatur von Haut- und Haargewebe beitragen.
Es fördert die Aufrechterhaltung einer guten Haargesundheit, indem es an der Umwandlung von Vitamin B6 und Niacin in aktive Formen beteiligt ist und die Gesundheit der Blutzellen unterstützt, die die Kopfhaut mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgen.
Hanföl, voller Vitamin B3 (Niacin)
Niacin oder Vitamin B3 verbessert die Durchblutung der Kopfhaut, indem es die Blutgefäße erweitert und die Durchblutung der Haarfollikel erhöht.
Hanföl fördert daher die Versorgung der Haarwurzeln mit Nährstoffen und Sauerstoff, um deren Wachstum zu stimulieren und den Verlust zu reduzieren, wenn es nicht androgenen Ursprungs ist. Auf molekularer Ebene ist Niacin an den Synthese- und Abbaureaktionen von Fettsäuren beteiligt, die die Zellstruktur des Haares bewahren.
Einnahme von Hanföl und Vitamin B6 (Pyridoxin)
Vitamin B6 ist am Stoffwechsel von Proteinen beteiligt, insbesondere von Keratin, dem Hauptbestandteil der Haare.
Vitamin B6 ist an der Synthese von Cystein beteiligt, einer schwefelhaltigen Aminosäure, die für die Bildung von Disulfidbindungen im Keratin notwendig ist, was die Stärke und Elastizität des Haares verbessert.
Pyridoxin fungiert auch als Coenzym bei der Synthese von Niacin und beim Metabolismus von Homocystein, einer Aminosäure, die in zu großen Mengen die Haarqualität beeinträchtigen kann.
Ihr Haar vor und nach der Einnahme von B-Vitaminen aus Hanföl:
Haare mit Vitamin-B-Mangel | Haare nach B-Vitamin-Supplementierung |
Langsames Wachstum und stumpfes Haar | Stimulierung des Wachstums und glänzenderes Haar |
Beeindruckender Haarausfall | Der Haarausfall wurde auf die normale Tagesrate reduziert (weniger als 100 Haare pro Tag) |
Trockene Kopfhaut, Juckreiz und Schuppen | Gepflegte Kopfhaut, Reduzierung von Juckreiz und Schuppen |
Schwaches und brüchiges Haar | Stärkung der Haarstruktur, weniger Haarbruch |
Verlust der Elastizität und Flexibilität | Weiches, leicht zu stylendes Haar |
Wie trägt man Hanföl auf das Haar auf?
Beginnen Sie mit einer kleinen Menge Hanföl, etwa ein paar Tropfen bis zu einem Teelöffel, abhängig von der Länge und Dicke Ihres Haares.Tragen Sie das Öl mit den Fingern direkt auf die Kopfhaut auf. Massieren Sie es sanft ein Kreisende Bewegungen verbessern die Durchblutung und fördern die Absorption.
Verteilen Sie anschließend das Hanföl in den Längen und Spitzen Ihrer Haare. Ein breitzinkiger Kamm kann Ihnen helfen, das Öl gleichmäßig zu verteilen. Lassen Sie es 30 Minuten bis einige Stunden einwirken, für eine tiefe Feuchtigkeitsversorgung sogar über Nacht. Wickeln Sie Ihr Haar in ein Handtuch oder eine Duschhaube, um Flecken auf Ihrer Bettwäsche zu vermeiden.
Waschen Sie Ihr Haar mit einem milden Shampoo, um Öl zu entfernen. Sie müssen wahrscheinlich zweimal Shampoo verwenden, um das Öl vollständig zu entfernen ... aber das Ergebnis ist es wert! Verwenden Sie Hanföl ein- oder zweimal pro Woche, abhängig von Ihrem Feuchtigkeitsbedarf und der Reaktion Ihres Haares.
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