1. CBD beschleunigt die Muskelregeneration
CBD wird bei Sportlern immer beliebter, vom Sonntagswanderer bis zum Spitzensportler! Nach intensivem Training kommt es zu Mikroläsionen in der Muskulatur, die zu mehr oder weniger starken Schmerzen und Entzündungen führen. Diese Mikroläsionen sind für den Muskelaufbau notwendig, insbesondere im Rahmen eines Hypertrophie-Trainingsprogramms.
Cannabidiol mobilisiert daher seine entzündungshemmende Wirkung, um Entzündungen zu reduzieren, ohne den Zellregenerationsprozess zu verändern, der die Entwicklung von Muskelmasse ermöglicht. Die Genesung erfolgt daher schneller und weniger schmerzhaft. So können Sie das Tempo einigermaßen steigern und Ihre Fortschritte fortsetzen.
2. CBD zur Schmerzlinderung
Sportler können unter Muskelschmerzen oder Gelenksteifheit leiden, sei es nach intensivem Training, aufgrund von Übertraining oder sogar nach einer falschen Bewegung oder einer schlechten Ausführung einer Übung, insbesondere bei schweren Belastungen.
Mit Sicherheit wird CBD die zugrunde liegende Ursache nicht behandeln. Sie müssen wahrscheinlich Ihren Osteopathen oder Sportarzt aufsuchen. Andererseits ermöglicht Ihnen ein gutes CBD-Öl zum Einmassieren oder zum sublingualen Verzehr, Schmerzen zu lindern und eine bessere Beweglichkeit zu fördern, ohne die Nebenwirkungen, die mit herkömmlichen schmerzstillenden Medikamenten einhergehen.
3. CBD zur Verbesserung der Schlafqualität
Sportliche Leistung hängt von der heiligen Dreifaltigkeit ab: Training, Ernährung und Ruhe. Natürlich passiert nicht alles im Fitnessstudio. Küche und Schlafzimmer spielen eine entscheidende Rolle für die Leistung, sei es für Muskelaufbau, Geschwindigkeit, Ausdauer, Kraft usw.
Laut einer IFOP-Studie 7 von 10 Franzosen geben an, unter Schlafproblemen zu leiden. Schlaflosigkeit, nach wie vor die häufigste Schlafstörung, ist Gift für Sportler. Auch hier kann CBD hilfreich sein. Das Molekül mobilisiert seine beruhigenden und entspannenden Eigenschaften, um die Einschlafphase zu beschleunigen und die Symptome einer paradoxen Schlafstörung zu neutralisieren, insbesondere nächtliche Verbalisierung (Sprechen im Schlaf), Muskelkrämpfe, wiederkehrendes Aufwachen mitten in der Nacht usw.
Auf diese Weise können Sie die Qualität (und Quantität) Ihres Schlafes verbessern, mit vollen, erholsamen Nächten und produktiveren Tagen.
4. CBD, um Ihren Geist zu stärken
Sport ist auch im Kopf. Wenn Sie vor Wettkämpfen kräftezehrendem Stress ausgesetzt sind oder Konzentrationsschwierigkeiten haben, können Sie sich für CBD entscheiden, das sublingual eingenommen wird, um wieder gelassener zu werden und Ihre Gedächtnis- und Konzentrationsfähigkeit zu verbessern.
