Wie bekämpft man die saisonale affektive Störung mit CBD?

CBD ist ein sehr effektives Produkt zur Bekämpfung der störenden Symptome der saisonalen affektiven Störung (SAD) wie Angstzustände, Reizbarkeit, Appetit- oder Schlafstörungen. Es hat auch eine wenig untersuchte, aber nachgewiesene Auswirkung auf das System der Serotoninproduktion, was die allgemeine Stimmungsqualität einer Person verbessert

Schauen wir uns im Detail an, wie CBD bei der saisonalen affektiven Störung helfen kann. Aber lassen Sie uns zuerst unsere Definitionen überprüfen.

Was ist eine saisonale affektive Störung?

Definition der saisonal-affektiven Störung

Wie bereits erwähnt, ist die saisonal-affektive Störung eine Form der Depression, die mit den Jahreszeiten zusammenhängt. Sie unterscheidet sich von der "klassischen" Depression, hat andere Ursachen und wird nicht auf die gleiche Weise behandelt.

Die Ursachen von SAD werden in einem Lichtmangel während der Herbst- und Wintermonate gesehen. Da die Tage in dieser Zeit kürzer und grauer sind und die Menschen weniger dem Sonnenlicht ausgesetzt sind, haben sie einen Mangel an Vitamin D. Sie erleben eine Störung ihrer inneren biologischen Uhr und werden in ihrer psychischen Gesundheit beeinträchtigt, insbesondere in ihrer Produktion von Serotonin und Dopamin.

Symptome der saisonal bedingten Depression (Seasonal Affective Disorder)

Die Symptome der saisonalen affektiven Störung sind den Symptomen einer "normalen" Depression sehr ähnlich. Hier finden Sie eine umfassende Liste der Symptome der saisonalen affektiven Störung:

• Depression, Reizbarkeit oder ungewöhnliche Launenhaftigkeit

• Mangelndes Interesse an Aktivitäten, die normalerweise genossen werden

• Längerer Verlust von Energie

• Wiederkehrende Schlafprobleme

• Gesteigerte Empfindlichkeit

• Isolation und Flucht aus sozialen Situationen

• Ungewöhnliche Trägheit oder Unruhe

• Änderungen des Gewichts oder des Appetits (einschließlich ungewöhnlicher Gewichtszunahme)

• Konzentrationsprobleme

• Ungeklärte Gefühle von Hoffnungslosigkeit oder Schuld

• Selbstmordgedanken (in schweren Fällen)

Die Symptome beginnen in der Regel mit geringer Intensität und werden mit fortschreitender Jahreszeit immer ausgeprägter und unangenehmer. Sie können den ganzen Winter über bestehen bleiben, bis das warme Wetter eintrifft.

In Frankreich leiden jedes Jahr mehr als 500.000 Menschen an der saisonalen affektiven Störung, am häufigsten Frauen. Da jeder Fall anders ist, kann die Intensität der Symptome je nach Person, bei der die Störung auftritt, variieren.

Behandlungen für die saisonale affektive Störung

Es gibt nur wenige Behandlungsmöglichkeiten für die saisonale affektive Störung. Diejenige, die am meisten gefördert wird, ist die Lichttherapie

Lichttherapie ist die Verwendung einer Lampe, die mit einem UV-Filter (ultraviolettes Licht) ausgestattet ist und die Exposition mit einem künstlichen weißen Licht ermöglicht, das intensiv genug ist, um die Wirkung der Sonne zu replizieren. In Europa wird eine Kurzbehandlung von 2 Wochen empfohlen, mit 30 Minuten täglicher Einwirkung. Die Lichtintensität muss höher als 2.000 Lux (Lux: Maßeinheit für die Lichtintensität) sein, um effektiv zu wirken. Der klinische Standard wird auf 10.000 Lux geschätzt, um eine effektive Wirkung auf die saisonale affektive Störung zu haben.

Die Lichttherapie zur Behandlung der saisonalen affektiven Störung wird oft mit einer ergänzenden Therapie und antidepressiven Medikamenten behandelt.

Es wird oft empfohlen, diese Behandlungen für beste Ergebnisse zu kombinieren. Wenn Sie hingegen einen natürlicheren und alternativen Ansatz zur Behandlung Ihrer Symptome bevorzugen, können Sie die Verwendung von CBD-Öl als Ergänzung zum Rat Ihres Arztes in Betracht ziehen. Aber welchen Effekt hat CBD dann auf die Symptome der saisonalen affektiven Störung?

CBD zur Bekämpfung der saisonalen affektiven Störung

Was ist Cannabidiol (CBD)?

Cannabidiol oder CBD, ist eines der Cannabinoide, die in Cannabis identifiziert wurden. Einmal konsumiert, wirkt es auf die körpereigenen Rezeptoren genau wie ein anderes, bekannteres Cannabinoid, Tetrahydrocannabinol oder THC. Im Gegensatz zu THC erzeugt CBD eine entspannende Wirkung, hat aber keine psychoaktiven Effekte.

CBD bietet viele medizinische Tugenden, die nicht zu vernachlässigen sind. Ihm werden antikonvulsive, antipsychotische, entzündungshemmende, antioxidative und antidepressive Wirkungen zugeschrieben. Es ist bekannt, dass es sehr ermutigende Auswirkungen auf bestimmte schwere Formen der Epilepsie und Krankheiten wie Multiple Sklerose, Parkinson (lesen Sie CBD und Parkinson-Krankheit oder Fibromyalgie (lesen Sie CBD und Fibromyalgie).

In Frankreich ist CBD legal und wird über staatlich zugelassene Online-Shops wie 321 CBD vertrieben. Da sie weniger als 0,2% THC enthält (gesetzlicher Grenzwert für THC in Cannabisprodukten in Frankreich), hat sie keine psychotische Wirkung und bietet ihren Konsumenten eine wohltuende Erfahrung.

Was sind die Auswirkungen von Cannabidiol auf die saisonale affektive Störung?

Wie Sie wissen, spielen zwei Neurotransmitter in Ihrem Gehirn, Dopamin und Serotonin, eine wesentliche Rolle bei der Regulierung Ihrer Stimmung und Ihres Glücksgefühls auf einer täglichen Basis

Wirkstoffe in Cannabis, wie CBD, steigern nachweislich aktiv die Serotonin- und Dopaminproduktion, indem sie mit dem Endocannabinoid-System interagieren. CBD ist daher sehr effektiv bei der Linderung von Symptomen wie Angstzuständen und Depressionen, aber auch bei der saisonalen affektiven Störung.

Zahlreiche von Wissenschaftlern durchgeführte Studien haben gezeigt, dass Patienten mit Angststörungen nach der Einnahme von CBD-Dosen eine deutliche Linderung erfahren. Die Wissenschaft ist diesbezüglich sehr unnachgiebig, aber Studien lernen weiterhin noch mehr über die Vorteile von CBD als Ganzes.

Wenn es um die Behandlung von Depressionen geht, haben viele Studien berichtet, dass CBD auch antidepressive Eigenschaften hat. Tatsächlich scheint es die Serotoninrezeptoren zu beeinflussen, indem es deren Spiegel erhöht, genau wie es Antidepressiva tun

Wenn Sie ein Antidepressivum einnehmen, sollten Sie vor dem Konsum von CBD unbedingt Ihren Arzt konsultieren, um den richtigen medizinischen Rat für Ihre Situation zu erhalten.

Wie verwendet man Cannabidiol (CBD)?

CBD ist in vielen Formen erhältlich, um den Vorlieben und dem Lebensstil eines jeden Konsumenten gerecht zu werden. CBD-reiche Cannabisblüten können von denjenigen verwendet werden, die es vorziehen, das Produkt zu rauchen und zu verdampfen, um große Mengen an CBD zu erhalten

CBD Öle sind über alle Linien hinweg die beliebtesten Produkte. Sie werden sublingual verabreicht und können vielen Nahrungsmitteln und Getränken zugesetzt oder auch direkt auf die Haut aufgetragen werden

Die Kapseln lassen sich auch leicht in eine bestehende Diät einbauen.

Um sich mit hochwertigen CBD-Produkten einzudecken, schauen Sie sich die verschiedenen CBD-Sortimente im 321 CBD Store an.