Dans cet article, voyons en détail quels sont les potentiels effets secondaires du CBD sur l’organisme. N’oubliez pas que ces effets secondaires ne sont pas systématiques et ne durent pas dans le temps.
Qu'est-ce que le cannabidiol (CBD) ?
Rappelons brièvement ce qu’est le CBD. C’est important pour comprendre comment le produit fonctionne dans l’organisme et ses effets. Le CBD, abréviation de cannabidiol, est un composé de la plante de chanvre, devenu très populaire depuis 2014 selon les recherches internet effectuées sur la molécule.
Le CBD est donc l'un des nombreux composés chimiques que l'on trouve dans la plante de cannabis, aussi appelée cannabis sativa. Les deux composés principaux trouvés dans le cannabis sont le très connu THC, ou Tétrahydrocannabinol, et le CBD qui s’est fait un nom ces dernières années. Bien qu'ils proviennent de la même plante, le THC et le CBD sont très différents l'un de l'autre. Voyons ce qui les distingue.
CBD et THC
En effet, le THC est la molécule psychoactive qui rend « stone » dans le cannabis. Elle est interdite à la consommation en France. Le CBD lui, est classé comme molécule non nocif ni psychoactive car il contient moins de 0,2% de THC dans sa composition. Les plantes de cannabis telles que la marijuana sont cultivées pour avoir des niveaux élevés de THC et sont illégales à la culture, commercialisation et consommation en France.
Le CBD est considéré comme non nocif et très bon pour la santé. En effet, les propriétés thérapeutiques de celui-ci sont utiles dans le traitement naturel de symptômes de maladies dont les ressources de traitement sont limitées comme la maladie de Parkinson, Alzheimer, l’épilepsie, la fibromyalgie etc.
Les effets secondaires du THC sont évidents. Ils vont de l’effet euphorique pour lequel il est le plus connu, à des effets beaucoup plus contraignants comme la dépression, l’anxiété, la peur de la mort, la paranoïa, la perte de contrôle, l’hallucination etc.
Les effets secondaires du CBD sont à l’opposé de ceux du THC. En effet, le CBD ne rend pas stone, ce qui réduit les désagréments que peut potentiellement causer le CBD sur son consommateur. Voyons ses effets secondaires en détail.
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Les effets secondaires potentiels du CBD
Les effets secondaires les plus rapportés par les consommateurs de CBD comprennent la somnolence, les problèmes gastro-intestinaux, la bouche sèche, la réduction de l'appétit, les nausées, les résultats de l'interaction avec d'autres médicaments et de la fatigue. Ils sont rares, légers et généralement sur une période très courte dans le temps.
Voyons-les en détail ci-dessous.
Somnolence
Un des effets secondaires courants lors de l'utilisation du CBD est la somnolence et la sédation. En effet, le CBD est bien connu pour être un produit à prendre avant d’aller au lit car il est relaxant et peut aider contre l’insomnie. Cet effet secondaire est donc considéré comme un avantage pour les personnes qui ont des difficultés à dormir. Il faut néanmoins garder en tête que tous les CBD ne donnent pas envie de dormir. Certains sont très adaptés à une consommation le matin. Lire les indications de vos produits.
Problèmes Gastro-Intestinaux
Certaines personnes peuvent avoir de la diarrhée ou des problèmes de foie lors de l'utilisation du CBD. Cela dépend beaucoup du consommateur et de ses antécédents médicaux. Cet effet secondaire est rare et n'apparaît que sur une petite partie des personnes qui consomment du CBD. S’il apparaît, il doit néanmoins être pris très au sérieux. Si vous avez des problèmes intestinaux, n’hésitez pas à demander conseil à votre médecin avant de consommer du CBD. Il peut vous aider à définir une posologie pour éviter d’avoir ces désagréments.
Bouche Sèche
Le CBD peut potentiellement rendre la bouche et les yeux très secs. Bien que cet effet secondaire soit plus susceptible de se produire avec le THC, il peut également se produire avec le CBD également. Cette sécheresse buccale est engendrée par l'action du CBD sur les récepteurs endocannabinoïdes présents dans les glandes salivaires. Vous pouvez calmer cette sensation rapidement avec un verre d’eau.
Réduction de l’appétit
Le CBD est connu pour agir sur le taux de sérotonine que produit le corps, et donc sur les fringales que celui-ci provoque. En augmentant le taux de sérotonine naturellement, l’effet du CBD remplace en quelque sorte l’effet de plaisir que pourrait produire la nourriture. On ne peut pas encore dire que le CBD agit fortement sur l’appétit cependant, il est indéniable qu’il provoque chez certains consommateurs cette sensation de réduction d’appétit.
De la fatigue
La fatigue est un effet secondaire très rare du CBD qui est généralement constaté par des personnes souffrant de syndrome de fatigue chronique. Il est donc possible que des personnes prédisposées à avoir des fatigues se sentent très fatiguées lors de la prise de CBD.
Interaction avec d’autres médicaments
Le CBD pourrait interférer avec les autres médicaments que vous prenez. Il est important de parler à votre médecin pour savoir si le CBD pourrait affecter vos prescriptions existantes. Consultez notre article : CBD et prise de médicament : Possible ?
Nausées
Alors que le CBD est connu pour ses effets anti-inflammatoires très bons pour les nausées, gastrites et autres inflammations au niveau de l’estomac, dans certains cas, les produits dérivés de CBD peuvent engendrer des nausées passagères. Cet effet dépend énormément de la sensibilité intestinale et de l’état physique comme émotionnel du consommateur de CBD, ainsi que de la quantité qu'il ingère. Cet effet secondaire est rare et souvent dû à une combinaison de facteurs dont la prise de CBD, mais n’est jamais dû à la consommation du CBD seule.
Comment empêcher les effets secondaires du CBD ?
Tout d’abord, n’hésitez pas à parler de ces désagréments avec votre médecin. Si vous avez déjà des prescriptions, votre médecin saura vous conseiller sur la posologie idéale de CBD selon votre situation.
Si vous êtes un nouveau consommateur, nous vous recommandons de commencer votre consommation avec des doses légères au début. Quelques gouttes d’huile sous la langue 3 fois par semaine pour commencer, puis vous pourrez augmenter ce dosage petit à petit, jusqu’à trouver votre posologie idéale selon les effets que vous recherchez.
Enfin, il est vivement recommandé de consommer des produits de qualité, achetés auprès de fournisseurs de confiance. Les fournisseurs doivent vous délivrer la composition exacte des produits, leur provenance ainsi que leurs effets dans la fiche produit de celui-ci. Des produits de mauvaise qualité augmentent le risque d’effets secondaires voire même vous en créent d’autres.
Si vous constatez des effets secondaires persistants du CBD, parlez-en à votre médecin.
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