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Selon les premières études scientifiques menées à ce sujet, le CBD pourrait soulager certains symptômes liés aux acouphènes. En interagissant avec votre système endocannabinoïde, et notamment avec les récepteurs CB1 et CB2, le CBD serait capable de réguler les troubles de l’audition tels que les acouphènes.
Pour l’instant, cette hypothèse repose uniquement sur des études réalisées sur des rongeurs, mais les résultats sont tout de même prometteurs. Au vu du manque de traitement médicamenteux, le CBD semble être une alternative efficace, douce et naturelle pour remédier à ce problème. Dans cet article, découvrez comment le CBD peut agir sur les acouphènes et comment bien le consommer pour lutter contre ce trouble auditif.
Les acouphènes, c’est quoi ?
Avant de parler des effets bénéfiques du CBD sur les acouphènes, il semble essentiel de mettre des mots sur cette affection si répandue, et pourtant si peu comprise. Tout d’abord, il faut savoir que les acouphènes sont des bruits divers (grésillements, bourdonnements, sifflements aigus…etc) que l’on entend, sans que ces sons n'aient réellement été émis dans le monde extérieur (voir la définition de la Caisse nationale d’assurance maladie). Il s'agit d’un bruit fantôme qui parasite l’appareil auditif, et ces hallucinations du système auditif peuvent se faire entendre constamment comme un bruit de fond permanent, ou au contraire, survenir de manière ponctuelle.
Quelle que soit leur origine, les acouphènes se traduisent par des bourdonnements internes qui peuvent être continus ou intermittents. Ces bourdonnements peuvent se manifester dans une oreille, et parfois dans les deux. Certains patients décrivent des sifflements, des claquements, tandis que d’autres évoquent des rugissements et des bruits perçants.
Les acouphènes pulsatiles
Comme son nom l’indique, l’acouphène pulsatile est une gêne sonore qui ressemble à une pulsation régulière, qui correspond aux battements du rythme cardiaque. Le patient a l’impression d’entendre son cœur battre dans ses oreilles. Contrairement aux acouphènes appelés “subjectifs” (= les bourdonnements dans les oreilles), les acouphènes pulsatiles sont dits “objectifs”. En effet, ces derniers sont perçus par le médecin lors d’un test auditif.
Généralement les acouphènes pulsatiles ne sont pas dangereux, et peuvent être soignés dans la majorité des cas. Dernièrement, un lien a été démontré entre le niveau de stress et l’intensité de ces symptômes. Combattre votre anxiété constitue donc un moyen d’atténuer l’impact des acouphènes pulsatiles dans votre vie de tous les jours.
Quelles sont les causes des acouphènes ?
Souvent liés à une lésion de l’oreille interne ou moyenne. Ces lésions peuvent être causées par une forte exposition au bruit ou une pression trop intense. Par exemple :
- de la musique trop forte dans un casque ou à un concert ;
- l’utilisation d’un marteau-piqueur ou d’une tronçonneuse au quotidien ;
- un trajet en avion ou une activité de plongée sous-marine.
Cependant, les acouphènes peuvent également être causés par un problème de santé sous-jacent tel que :
- le stress, l’anxiété et la dépression ;
- un taux élevé de cholestérol ;
- une infection des sinus ou des oreilles ;
- une maladie auto-immune ;
- une maladie cardiovasculaire ;
- une tumeur sur le nerf de l’auditeur.
Dans certains cas, les acouphènes sont un premier signe de baisse d’audition, voire de perte auditive.
Les acouphènes pulsatiles, eux, sont dus à des causes vasculaires. Le flux sanguin est perçu soit :
- en raison d’un problème artériel ou veineux proche de l’oreille interne (obstruction, malformation ou compression de la veine), ce qui crée un problème de circulation sanguine.
- à cause de tension artérielle ou pression crânienne trop élevées. L’hypertension altère alors le flux sanguin, ce qui explique pourquoi les battements du cœur sont entendus aux abords des tympans.
L’impact du stress sur les acouphènes
Des liens entre ces symptômes auditifs et anxiété ont également été mis en avant. Une étude égyptienne, menée par Gomaa et son équipe de l'Université de Minia, a montré que 75% des personnes acouphéniques connaissaient des niveaux de stress légers, modérés voire extrêmes. Il ressort aussi d’une autre étude que plus le niveau de stress et d’anxiété est élevé, plus les symptômes sont sévères.
C’est aussi dans les moments de calme et de silence que les acouphènes sont les plus gênants. De ce fait, les personnes souffrant de ce symptôme ont généralement beaucoup de mal à s’endormir et à se concentrer, car elles sont toujours perturbées par ces nuisances internes.
Malheureusement, il n’existe pas encore de remède médicamenteux pour se débarrasser des acouphènes de façon définitive. La plupart du temps, les médecins tentent de soigner le problème de santé à l’origine du problème, mais ils ne peuvent pas soulager directement les acouphènes. Toutefois, des recherches sont menées sur le sujet notamment pour essayer de contrer le stress comme facteur aggravant des acouphènes. Depuis quelques années, le cannabis thérapeutique se démocratise et laisse entrevoir une lueur d’espoir pour les millions de personnes qui souffrent de cette affection auditive.
Quels sont les effets du CBD sur les acouphènes ?
Grâce aux recherches scientifiques, nous savons que le CBD interagit directement avec le système endocannabinoïde, et plus précisément, sur les récepteurs CB1 et CB2. Ces récepteurs jouent un rôle important dans le système ORL, notamment pour l’audition et l’équilibre. En agissant comme un régulateur, le CBD pourrait atténuer certaines causes des acouphènes et ainsi, combattre le mal à la racine.
Pour le moment, aucune étude n’a encore prouvé l’efficacité du CBD pour éliminer les bourdonnements. En revanche, il pourrait être en mesure de soulager certains troubles à l’origine de l’apparition des acouphènes, tout comme certains symptômes qui en découlent.
Stress, anxiété et dépression
Les acouphènes peuvent être liés à une déficience au niveau du système sérotoninergique du cerveau, un réseau neurologique qui régit le stress, l’anxiété, la dépression, mais aussi l’apprentissage et la concentration. Lorsque le CBD active les récepteurs CB1 et CB2, il régule naturellement le système nerveux et la production de sérotonine. De ce fait, le niveau de stress et d’anxiété réduit, et une sensation de bien-être s’installe. L’anxiété peut être une cause et une conséquence de l’apparition des acouphènes. C’est pourquoi son utilisation est très intéressante, aussi bien pour prévenir que pour guérir les acouphènes.
Troubles du sommeil
La plupart des personnes souffrant d’acouphènes sont également touchées par des troubles du sommeil, puisque les bourdonnements les empêchent de dormir. Le manque de sommeil augmente le stress et l’anxiété, les bourdonnements s’intensifient, et c’est un cercle vicieux qui se met en place progressivement. Si vous souffrez d’acouphènes et d’insomnies, vous pouvez prendre du CBD pour retrouver un sommeil paisible, profond et réparateur.
Comment utiliser le CBD pour combattre les acouphènes ?
Le CBD se présente sous des formes diverses et variées, il est donc important de choisir un format et un dosage qui vous conviennent véritablement. Pour consommer le CBD de façon saine, et sans aucun danger pour votre santé, vous avez le choix entre la voie orale, la voie sublinguale, et l’inhalation.
La voie orale
Pour consommer du CBD par la voie orale, vous pouvez verser quelques gouttes d’huile de CBD dans vos plats et dans vos boissons. Vous pouvez également utiliser les fleurs ou les résines de CBD, les réduire en miettes, et les incorporer dans vos préparations culinaires. Pensez toujours à ajouter une matière grasse pour favoriser la dissolution des cannabinoïdes.
La voie sublinguale
Pour consommer du CBD par la voie sublinguale, vous pouvez mettre quelques gouttes d’huile de CBD, ou bien des cristaux de CBD, directement sous votre langue. Les cannabinoïdes seront absorbés par vos muqueuses et les effets relaxants apparaîtront après quelques minutes. Si vous n’avez jamais consommé de CBD, c’est certainement la méthode la plus simple pour vous initier.
L’inhalation
Pour inhaler du CBD, il est fortement conseillé de vous munir d’un vaporisateur de qualité, et de ne surtout pas utiliser de tabac. En effet, le vaporisateur est un accessoire qui vous permet d’inhaler des fleurs, des résines ou de la wax de CBD de façon totalement saine. En choisissant l’inhalation, les effets apaisants seront quasi instantanés.
La prise de CBD peut-elle aggraver les acouphènes ?
Il y a quelques années, une étude scientifique menée sur des rats de laboratoire a révélé que le CBD pouvait aggraver les acouphènes chez certains sujets. Cela dit, l’étude n’a encore jamais été menée sur des humains. Bien que nous manquons encore de recul sur la question, aucun consommateur ne s’est encore plaint d’une aggravation de son état à cause du CBD. Bien au contraire, le CBD s’avère généralement très efficace pour réguler l’organisme, pour réduire le stress et l’anxiété, mais aussi pour retrouver un sommeil de qualité.
Le CBD a-t-il un effet psychologique sur le soulagement des acouphènes ?
Pour certains malades, il est effectivement possible que le CBD ait, en partie, un effet psychologique ou placebo. Étant donné qu’il s’agit d’une substance qui régule le système endocannabinoïde, qui élimine le stress et qui invite à la relaxation, beaucoup de consommateurs ont vu leurs douleurs et leurs troubles chroniques s’estomper, et pas seulement dans le cadre des troubles auditifs. Psychologiquement et physiquement, le CBD contribue à votre bonne santé, à votre bonheur, et à votre bien-être.
En somme, le CBD est une solution alternative pour amoindrir vos symptômes d’acouphènes, en favorisant votre détente. En combattant l’anxiété, il permet de lutter contre les acouphènes en journée, et de retrouver un sommeil profond et réparateur la nuit.
