Combien de temps le CBD reste-t-il dans les cheveux ?

Comment le CBD se retrouve-t-il dans les cheveux ?

Avant de parler du facteur temps, analysons un instant le « comment » : quel est le processus métabolique par lequel le CBD se retrouve dans les cheveux ?

Lorsque l’on consomme du CBD, que ce soit par ingestion (orale ou sublinguale), inhalation ou application topique, il arrive plus ou moins rapidement dans la circulation sanguine. Les molécules de CBD sont par la suite transportées par le sang dans tout le corps… y compris vers les follicules pileux, situés à la base des cheveux.

Forcément, comme le sang nourrit également les follicules pileux (c’est pour cela que vos cheveux poussent), le CBD présent dans la circulation sanguine peut être « incorporé » dans la structure du cheveu en croissance. Par conséquent, une fois que le cheveu aura poussé, des traces de cannabidiol, mais aussi de CBG, CBN ou CBC (en fonction du spectre du produit de chanvre consommé) peuvent être détectées à ce niveau. C’est d’ailleurs pour cette raison que les cheveux sont parfois utilisés pour des tests de dépistage, dans la mesure où ils peuvent contenir des traces de substances consommées sur une durée plus ou moins longue (on en parle plus bas). On vous rassure : le CBD n’est pas considéré comme une substance dopante par l’Agence Mondiale Antidopage, y compris en compétition officielle.

La quantité de CBD qui peut être détectée dans les cheveux dépend de plusieurs facteurs, notamment la quantité de CBD consommée (et donc la concentration du produit), la méthode de consommation ainsi que la fréquence.

Combien de temps le CBD reste-t-il détectable dans vos cheveux ?

Selon une étude relayée par la National Library of Medicine, le CBD peut être détecté au niveau des cheveux jusqu'à 90 jours après sa consommation. Il s’agit d’une estimation maximale. Les follicules pileux, qui sont alimentés en sang, peuvent en effet conserver les résidus métaboliques du CBD très longtemps. D’ailleurs, les tests de dépistage de drogues utilisant les cheveux peuvent souvent détecter des substances jusqu'à 3 mois après leur consommation. C'est parce que les cheveux poussent en moyenne à une vitesse de 1 cm par mois, et la plupart des tests de cheveux analysent les 3 cm de cheveux « les plus proches » du cuir chevelu.

La durée « exacte » dépend toutefois des personnes. Dans la même étude, les scientifiques ont identifié un certain nombre de facteurs qui influencent la durée de détection du CBD dans les cheveux.

Si vous êtes un consommateur régulier de CBD, il est probable que des résidus de cette substance se retrouvent dans vos cheveux pendant une période prolongée, estimée à au moins deux mois après la dernière prise. Par opposition, si vous consommez du CBD de manière très occasionnelle, il sera probablement impossible de détecter du CBD dans vos cheveux après trois semaines, voire avant (en fonction de la précision de la méthode de détection).

En plus de la fréquence de consommation, la quantité de CBD ingérée joue un rôle dans la plage de détection. Une consommation élevée (quantité, concentration, fréquence) va provoquer une accumulation des métabolites de CBD dans le corps et dans les follicules pileux, ce qui prolonge la période de détection à plusieurs mois.

Autre facteur clé : le métabolisme individuel, qui varie donc d’une personne à l’autre. Les individus qui ont un métabolisme rapide pourront éliminer plus rapidement les résidus de CBD de leur organisme, ce qui réduit automatiquement la fenêtre de détection. Citons également l’âge, le poids, l’exercice physique ou non, etc. Dans le détail :

• Âge : le métabolisme ralentit généralement avec l’âge, ce qui peut prolonger la durée pendant laquelle les substances restent dans l’organisme. Un consommateur de 55 ans va « conserver » le CBD dans son corps (et dans ses cheveux) plus longtemps qu’un consommateur de 22 ans ;

• Poids : le CBD est liposoluble, c’est-à-dire qu’il peut être stocké dans les cellules adipeuses. Par conséquent, les personnes qui ont plus de graisse corporelle peuvent stocker le CBD plus longtemps que celles qui en ont moins. De plus, le métabolisme peut être plus lent chez les personnes ayant un poids plus élevé, ce qui va également prolonger la durée de détection du CBD ;
• Exercice physique : la pratique d’une activité physique va stimuler le métabolisme, accélérant ainsi l’élimination du CBD. Cependant, comme le CBD est préférentiellement stocké dans les cellules adipeuses, l'exercice intense pourrait potentiellement libérer du CBD stocké dans ces cellules à court terme, ce qui pourrait temporairement augmenter les niveaux de CBD dans le corps ;
• Alimentation et hydratation : une alimentation saine et une bonne hydratation peuvent également aider à augmenter le métabolisme et à éliminer le CBD plus rapidement.

Détection du CBD dans les cheveux : l’impact de la méthode de consommation

Lorsqu'il est ingéré par voie orale, par exemple sous forme de gélules, d'huiles ou de comestibles, le CBD passe par le système digestif et est métabolisé par le foie avant d'entrer dans la circulation sanguine. Cela va forcément ralentir son absorption, mais les effets peuvent durer plus longtemps, ce qui signifie que le CBD pourrait être détecté dans les cheveux pendant une période plus longue après l'ingestion orale.

La consommation sublinguale, qui implique de placer le CBD sous la langue, permet une absorption plus rapide dans la circulation sanguine en contournant le système digestif. Elle entraîne une présence plus immédiate du CBD dans les cheveux, mais la durée de détection sera similaire à celle de l'ingestion orale.

L'application topique de CBD, comme avec les crèmes ou les baumes, fait que le cannabidiol est absorbé directement par la peau et ne pénètre pas dans la circulation sanguine (du moins, pas totalement). Il est donc moins probable que le CBD topique soit détecté dans les cheveux, à moins qu'il ne soit appliqué directement sur le cuir chevelu.

Enfin, l'inhalation de CBD, comme avec les vapes ou les fleurs de CBD fumées, permet une absorption presque immédiate dans la circulation sanguine. Le CBD sera alors détecté dans les cheveux assez rapidement après l'inhalation, et la durée de détection sera plus ou moins similaire à celle de l’ingestion.

L’exposition passive au CBD et les traces dans les cheveux

L'exposition passive à la fumée ou à la vapeur de CBD pourrait théoriquement conduire à la présence de CBD dans les cheveux, mais c'est un sujet qui n'a pas été suffisamment étudié pour fournir une réponse définitive.

En général, les cheveux peuvent absorber certaines substances de l'environnement, notamment les composants suspendus dans la fumée. Si les cheveux sont exposés à de la fumée ou de la vapeur contenant du CBD, il est possible que des traces de cannabidiol et d’autres cannabinoïdes soient déposées sur la surface du cheveu et au niveau du cuir chevelu. On reste toutefois sur une forme de dépôt superficiel qui partira intégralement au premier lavage des cheveux.

Comme expliqué précédemment, la détection du CBD dans les cheveux est principalement due à l'incorporation de la molécule dans le cheveu pendant sa croissance à partir des follicules pileux.

L’utilisation des produits capillaires au CBD et la détection de la molécule dans les cheveux

L'utilisation de produits capillaires à base de CBD, comme les shampoings et les masques, gagne en popularité pour plusieurs raisons. En effet, le cannabidiol et les autres cannabinoïdes sont prisés pour leurs propriétés anti-inflammatoires. Ces molécules peuvent donc soulager l’inflammation du cuir chevelu et réduire les irritations. Elles peuvent également s’inscrire dans le cadre d’un traitement prescrit par un médecin contre les pathologies inflammatoires de la peau qui peuvent toucher le cuir chevelu, notamment l’eczéma, le psoriasis et la dermatite atopique. Le CBD aurait également des propriétés hydratantes et pourrait nourrir le cuir chevelu pour prévenir la sécheresse et la formation des pellicules et/ou squames (accumulation de peaux mortes).

Enfin, certaines recherches suggèrent que le CBD pourrait potentiellement stimuler la croissance des cheveux, mais des études supplémentaires doivent encore être menées pour valider cette hypothèse.

En ce qui concerne la détection du CBD dans les cheveux après l'utilisation de produits capillaires au chanvre, nous restons dans le même cas de figure que l’exposition passive. En effet, l'application topique de CBD sur le cuir chevelu n'entraîne généralement pas une absorption systémique significative de la molécule par l’organisme. Bien que des traces de CBD puissent être présentes dans les cheveux à la suite de l'utilisation de produits capillaires au chanvre, elles seront anecdotiques et disparaîtront probablement à très court terme, dans les heures qui suivent l’utilisation du produit ou, au pire, au prochain lavage sans l’utilisation de ces produits.

Y a-t-il un moyen de réduire la quantité de CBD détectable dans mes cheveux ?

Il n'existe pas de méthode fiable pour éliminer totalement le CBD des cheveux une fois qu'il y est intégré. En revanche, si vous êtes amené à passer un test de dépistage de drogues, il est recommandé d'arrêter de consommer du CBD au moins trois mois avant le test. Il faut noter que ces tests recherchent généralement des traces de THC, la molécule psychotrope du cannabis, et non du CBD. C’est pourquoi il est CAPITAL de s’approvisionner exclusivement auprès de vendeurs proposant des produits de CBD légaux (moins de 0.3 % de THC), comme 321CBD.

Comment la couleur, la texture ou le type de cheveux affectent-ils la durée de détection du CBD dans les cheveux ?

La littérature scientifique actuelle ne permet pas de conclure avec certitude que la couleur, la texture ou le type de cheveux (gras, secs, etc.) aient un impact significatif sur la durée de détection du CBD dans les cheveux. Cependant, des études préliminaires ont montré que les cheveux foncés avaient tendance à absorber et à retenir plus de substances que les cheveux clairs.

Comment la consommation de CBD peut-elle affecter les résultats d'un test de cheveux pour d'autres substances ?

Les tests de dépistage des drogues par analyse capillaire recherchent généralement des métabolites spécifiques associés à l'usage de substances illicites. Par conséquent, la consommation de CBD en soi ne devrait pas affecter les résultats d'un test de ce type, à moins encore une fois que le produit de CBD consommé ne soit pas légal.

En France, la teneur en THC des produits de CBD doit être inférieure à 0,3 %, ce qui est beaucoup trop faible pour être détecté dans un test de dépistage de drogues. Cependant, une consommation régulière et importante de CBD pourrait théoriquement conduire à des niveaux détectables de THC, même si les chances restent très faibles.

CBD détecté dans les cheveux : prenez vos précautions

Bien que le CBD soit une substance légale dans de nombreux pays (dont la France et, plus largement, les pays de l’Union Européenne), sa présence dans les cheveux peut parfois être interprétée de manière incorrecte comme une preuve de consommation de cannabis à des fins récréatives, en raison de la confusion qui peut exister entre le CBD et le tétrahydrocannabinol (THC.

Par conséquent, si vous consommez du CBD et devez passer un test de dépistage de drogues, il peut être utile de mentionner à l'avance que vous consommez du CBD.