L'infusion de CBD est un moyen facile, pratique et efficace d'intégrer le CBD dans sa routine quotidienne. De nombreuses personnes ont fait état d'expériences positives avec des produits infusés au CBD, et le marché des produits infusés au cannabidiol est en pleine expansion.
Si vous aussi, vous souhaitez faire des infusions de CBD mais que vous ne savez ni comment faire, ni quels produits acheter, vous êtes au bon endroit. Sur cette page, nos experts en CBD vous divulguerons toutes les informations sur les bienfaits des infusions CBD, ainsi que des recettes et produits à tester par vous-même.
Les 5 bienfaits de l'infusion CBD
De nombreuses études prouvent que le CBD consommé en infusion ou à travers d'autres méthodes douces apporte des bienfaits naturels et thérapeutiques qui peuvent améliorer la santé et apporter un bien-être inégal. Voyons quels sont ces bienfaits.
1. Apaise les douleurs
Bien connue pour ses propriétés analgésiques, le CBD agit efficacement contre la douleur. D’après les études scientifiques menées à ce sujet, le cannabis agit comme un véritable anti-douleur mais sans les effets secondaires des traitements médicamenteux. Boire une tisane de cannabidiol peut vous aider à soulager les douleurs articulaires, musculaires et osseuses. Dans certains cas, le CBD peut même être utilisé pour réduire l’intensité des douleurs chroniques liées à des rhumatismes. Quoi qu’il arrive, consommer le CBD sous forme de tisane vous permettra de bénéficier d’effets apaisants qui durent plus longtemps. À l’inverse, l'inhalation provoque des effets rapides qui mais qui ne s’inscrivent pas forcément dans la durée. Pour toutes ces raisons, il est préférable de traiter les douleurs avec une tisane bien chaude qui, de surcroît, invite à la relaxation physique.
2. Facilite la digestion
À elle seule, la tisane est déjà très appréciée pour son action positive sur l’appareil digestif. Imaginez les bienfaits de la tisane, combinés à ceux du CBD, et vous serez surpris de voir ses pouvoirs décuplés. Pour bien comprendre, il faut savoir que votre corps est rempli de récepteurs endocannabinoïdes, même dans les voies digestives. Lorsque vous buvez une tisane à base de cannabis, les effets du CBD sont particulièrement efficaces au niveau de cette zone. Cela permet de faciliter la digestion, de soulager les crampes et les brûlures d’estomac, de réduire les reflux acides, de faire une détox et d’éviter la constipation. Malheureusement, lorsque vous inhalez la fumée ou la vapeur de cannabidiol, les composants actifs se dirigent directement vers le cerveau et vous ne pouvez pas bénéficier de ces vertus digestives.
3. Possède une action anti-inflammatoire
Depuis plusieurs années, le cannabis est utilisé à des fins thérapeutiques et médicales dans certains pays comme les États-Unis. Et pour cause, le CBD n’est pas juste un simple anti-douleur. Grâce à son action anti-inflammatoire passée en revue en détail dans cette étude de 2018, il permet de soulager les symptômes liés à certaines maladies telles que la sclérose en plaques, l’arthrite, ou encore le syndrome de l’intestin irritable. En interagissant avec votre système endocannabinoïde, le CBD renforce le système immunitaire et réduit considérablement les inflammations. Cela dit, il est important de souligner que le CBD n’a pour objectif de soigner les maladies, mais simplement d’apaiser les symptômes et d’accompagner certains patients dans un processus de guérison plus doux, et plus naturel.
4. Protège le cerveau
Par ailleurs, le CBD protège le cerveau et, plus précisément, il prévient du déclin cognitif. C’est la raison pour laquelle il peut être utilisé pour aider les personnes souffrant de la maladie d’Alzheimer, de Parkinson et d’épilepsie. Encore une fois, le CBD ne guérit pas ces maladies. En revanche, il peut aider à réduire l’intensité des crises, des douleurs et à mieux vivre avec ce type de maladie neurologiques. Même si vous ne souffrez d’aucun de ces troubles, consommer une tisane à base de cannabidiol peut contribuer à la protection de vos neurones, de façon saine et naturelle.
5. Réduit le stress et l’anxiété
Enfin, les personnes qui souffrent de stress et d’anxiété au quotidien considèrent les tisanes à base de CBD comme plus relaxantes et plus efficaces que l’inhalation. Pourquoi ? Tout simplement car les effets relaxants s’installent plus doucement, mais durent plus longtemps. L’autre avantage, c’est que la tisane peut être consommée dès le matin, et tout au long de la journée. Quoi de plus réconfortant qu’une tisane bien chaude aux multiples vertus pour retrouver le calme intérieur et enfin dire adieu au stress et à l’anxiété ?
Recette d’une infusion CBD 100% fait maison
La réalisation d’une infusion de cannabidiol ne s’improvise pas. Mais rassurez-vous, la préparation ne vous prendra que quelques minutes si vous suivez ces instructions avec soin. Pour préparer votre tisane de CBD, vous avez besoin de 3 ingrédients :
- Eau bouillante
- Fleurs, résine ou huile CBD
- Matière grasse (beurre, miel, lait, crème ou huile végétale)
- Sachet de thé (optionnel)
Préparation en 4 étapes :
- Portez une casserole d'un litre d’eau à ébullition
- Ajoutez le corps gras dans l’eau
- Effritez vos fleurs ou votre résine de CBD avant de les mettre dans une passoire à thé
- Laissez infuser au moins 15 minutes, et le tour est joué !
Petite astuce pour gagner du temps : préparez une tisane ou un thé classique et ajoutez-y quelques gouttes d’huile de CBD avant la dégustation.
Infusion CBD : À quelle fréquence en consommer ?
Bien sûr, il est tout à fait possible de consommer vos infusions de CBD de façon régulière et à n’importe quel moment de la journée. Pour commencer, vous pouvez boire une à deux tisanes par jour. Puis augmentez les quantités au fur et à mesure si le besoin s’en fait sentir. De plus, il n’y a pas de risque de surdosage avec le CBD.
Quels produits sont adaptés pour faire une infusion CBD ?
Les produits les plus adaptés pour faire une infusion CBD sont les fleurs de chanvre séchées ou les feuilles de chanvre séchées. Ces produits sont couramment utilisés pour faire du thé ou de l'infusion de CBD. Consultez le top vente des fleurs de chanvres premium idéales pour dormir.
Il existe également des sachets de thé préparés contenant du CBD qui peuvent être utilisés pour faire une infusion CBD. Ces sachets de thé sont souvent fabriqués à partir de fleurs de chanvre séchées et de plantes aromatiques.
Enfin, il est possible d'utiliser de l'huile de CBD pour faire une infusion, bien que cela ne soit pas recommandé car l'huile de CBD n'est pas soluble dans l'eau, hormis l'huile Hydrosoluble à 5 % Chanvréo, totalement soluble dans une préparation chaude ou froide.
D’autres moyens faciles de consommer le CBD
La tisane n’est pas le seul moyen de consommer du CBD. Vous pouvez très bien l’incorporer dans vos jus et dans vos plats. Par exemple, vous pouvez mettre quelques gouttes d’huile de CBD dans vos recettes. Si malgré tout, vous préférez inhaler le CBD, choisissez toujours un vaporisateur de qualité. C’est une méthode plus coûteuse mais au final, c'est un véritable investissement pour votre santé.
En somme, l’infusion CBD est un des moyens les plus faciles de consommer du cannabidiol et de se détendre à la maison. N’hésitez pas à faire notre recette maison et à profiter des bienfaits thérapeutiques de celui-ci en toute sérénité.
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