Pourquoi a-t-on mal à la clavicule ?
En règle générale, votre clavicule deviendra douloureuse en cas de traumatisme direct (chute sur le côté, un impact pendant la pratique sportive), une activité répétitive (soulever des poids) ou des gestes du quotidien répétés qui peuvent provoquer une tendinite.
Citons également l'arthrite, qui n'est pas juste l'affaire des genoux ou des hanches ! Elle peut en effet affecter les articulations autour de la clavicule et provoquer des douleurs et des raideurs. N'oublions pas le rôle de la posture : en restant courbé sur un ordinateur pendant des heures, vous exercez une tension au niveau de la clavicule et des cervicales, ce qui finira par déclencher une douleur posturale.
Dans des cas rares, la douleur à la clavicule est le signe d’un problème de santé plus grave, par exemple une infection, une maladie osseuse voire, dans les cas extrêmes, une tumeur.
CBD : quel intérêt pour soulager les douleurs claviculaires
Le CBD, ou cannabidiol, est un composant non psychotrope du cannabis qui suscite l’engouement des Français pour lutter contre l’insomnie, réduire le stress du quotidien et soulager certaines douleurs, y compris à la clavicule.
Ses propriétés anti-inflammatoires permettent de réduire l'inflammation et diminuer la douleur, surtout si celle-ci est causée par une tendinite ou de l'arthrite. Ensuite, le CBD agit comme analgésique en réduisant la perception de la douleur dans le cerveau. Cette double action améliore la prise en charge de la douleur aiguë, comme celle résultant d'une fracture, mais aussi de la douleur chronique.
Le CBD favorise également un sommeil de meilleure qualité et une relaxation sans altération des fonctions cognitives, deux éléments qui peuvent être perturbés en cas de douleur persistante. Ainsi, en plus de traiter directement la douleur, le CBD contribue à votre qualité de vie et facilite la récupération.
Comment consommer du CBD pour soulager une douleur à la clavicule ?
La méthode de consommation doit être adaptée à la nature de la douleur. En cas de douleur aiguë ou fortement localisée, on privilégiera l'application topique de CBD, par exemple avec une crème de CBD ou un baume de chanvre. Appliquez le produit directement sur la zone douloureuse en massant légèrement avec des mouvements circulaires pour permettre au CBD de pénétrer la peau et d'agir localement afin de réduire l'inflammation et la douleur.
Pour une douleur persistante ou diffuse, optez plutôt pour une solution systémique, par exemple une huile de CBD à prendre par voie sublinguale, c’est-à-dire en plaçant quelques gouttes sous la langue. Le produit sera absorbé en quelques secondes et arrivera dans la circulation sanguine pour vous soulager.
