Qu’est-ce qu’un bonbon au CBD ?
Les bonbons au CBD sont des friandises comestibles infusées avec du cannabidiol, un composé non psychoactif extrait du chanvre. Selon le spectre de chanvre utilisé dans leur fabrication, ces petites gourmandises peuvent aussi contenir du CBG, du CBN et d’autres cannabinoïdes non psychotropes, extraits d’une souche Cannabis Indica (relaxante) ou Cannabis L. Sativa (énergisante).
Riches en saveurs et disponibles en plusieurs formes et concentrations de CBD, ces bonbons sont avant tout prisés pour leurs effets relaxants et leur côté pratique. Pour répondre à la demande d’une alimentation saine et plus éthique, certaines marques proposent des options végétaliennes, bio et/ou sans gluten.
Bonbon au CBD contre le stress : pourquoi choisir ce format ?
Le CBD interagit avec le système endocannabinoïde (ECS) de notre organisme. Il s’agit d’une structure complexe de récepteurs et de neurotransmetteurs qui régulent de nombreuses fonctions physiologiques comme l’appétit, la sensation de douleur, l’immunité, le sommeil et l’humeur.
C’est l’action du CBD sur ces récepteurs qui explique ses propriétés apaisantes et relaxantes. Les consommateurs qui optent pour le format « bonbon » recherchent en réalité plusieurs avantages que l’on ne trouve pas forcément dans les conditionnements plus classiques :
- Dosage précis et facilité d'usage : chaque bonbon contient une dose précise de CBD. Par exemple, dans ces chewing gums à la menthe signés Cannaline, vous avez 10 mg de CBD par pièce ;
- Discrétion : les bonbons au CBD ressemblent en tout point aux bonbons traditionnels, ce qui conviendra à ceux qui ne souhaitent pas forcément communiquer sur leur consommation de produits de chanvre, même si le CBD est 100 % légal ;
- Praticité : les bonbons au CBD sont faciles à emporter. La boîte se glissera dans votre sac ou la poche de votre veste sans problème.
Bonbons au CBD : les conseils d’utilisation
Si la dose est suffisante, les premiers effets des bonbons au CBD apparaissent au bout d’une petite quinzaine de minutes grâce à l’absorption sublinguale (bonbon sous la langue). La deuxième vague d’effets est plus progressive et s’étale sur les trois heures qui suivent la consommation grâce à l’ingestion et le passage digestif.
Voici trois conseils pour tirer le maximum de vos bonbons au CBD :
- Si vous débutez avec le CBD, optez pour des bonbons à faible teneur en CBD (5 mg ou 10 mg maximum par bonbon) pour observer comment votre corps réagit au cannabidiol ;
- La quantité de CBD nécessaire pour atténuer le stress varie généralement entre 30 et 100 milligrammes selon l’intensité et le côté chronique ou non. Les bonbons au CBD sont pré-dosés (10 mg, 25 mg, 30 mg, etc.), ce qui réduit les risques de surdosage ;
- Si votre stress est chronique, on vous recommande de prendre vos bonbons au CBD en début de journée, juste après le petit-déjeuner, pour vous mettre dans les meilleures dispositions et affronter votre journée de travail.
