cbd et décontraction musculaire

CBD et décontraction musculaire : mythe ou réalité ?

Un Français sur deux est confronté à des douleurs articulaires chroniques, régulières ou occasionnelles, selon un rapport de l’IFOP. Et selon l’Académie Français de Médecine, 20 millions d'adultes en France, soit 30 % de la population totale, souffrent de douleurs chroniques qui ne répondent pas aux traitements antalgiques traditionnels. 

Anti-douleur naturel, le cannabidiol (CBD) a-t-il un rôle à jouer pour lutter contre ce véritable problème de santé publique ?

CBD et décontraction musculaire  mythe ou réalité

Douleurs musculaires : comment le CBD agit pour les atténuer ?

Commençons par une petite piqûre de rappel. Notre organisme compte un système complexe qui régule un certain nombre de fonctions physiologiques : le système endocannabinoïde (SEC). Il intervient dans le cycle du sommeil, la réaction au stress, la réponse immunitaire, l’humeur, le métabolisme… et la sensation de douleur. 

Pour jouer son rôle physiologique, le SEC peut compter sur trois éléments : les récepteurs, les endocannabinoïdes (molécules signalétiques) et les enzymes.

Les récepteurs (CB1 et CB2) sont des serrures sur les cellules de notre corps. Les endocannabinoïdes sont les clés qui activent ou désactivent ces serrures. L'anandamide, par exemple, est un neurotransmetteur qui s'accroche à ces récepteurs pour diminuer l'inflammation et atténuer la douleur.

Selon des études réalisées par l'Université de Sao Paulo et publiées dans la revue Frontiers in Neurology, le CBD, qui est donc un cannabinoïde non psychotrope que l’on retrouve dans la plante de chanvre, affecte ces récepteurs pour bloquer la dégradation de l'anandamide en inhibant certaines enzymes.

En empêchant cette décomposition, les niveaux d'anandamide restent donc élevés plus longtemps dans l'organisme, ce qui améliore la gestion de la douleur et favorise la relaxation musculaire, en particulier chez les individus atteints de troubles neurologiques.

La littérature scientifique démontre le pouvoir antalgique du CBD

Le potentiel du CBD comme agent antalgique, capable de soulager la douleur et de réduire l'inflammation, est un sujet récurrent dans la littérature scientifique des dix dernières années.

Une étude réalisée par l'Université de Milan et publiée dans l’European Journal of Pain montre que l'usage localisé de cannabidiol diminue l'inflammation et la douleur chez des rats atteints d'arthrite. Les résultats ont mis en évidence une réduction marquée des marqueurs de l'inflammation et une amélioration de la mobilité chez les rats traités.

De plus, une étude clinique réalisée en 2020 par le Département de Neurologie de l'Université de Californie a examiné les effets du CBD sur la douleur chronique musculaire. Réalisée auprès de 97 participants, cette étude a observé une baisse significative de la douleur chez 62 % d'entre eux après huit semaines de traitement, contre seulement 26 % dans le groupe témoin.

CBD et pathologies musculaires : d’autres études sont nécessaires

Bien que les premiers résultats soient prometteurs, il faut noter que la recherche sur le CBD et son effet sur la relaxation musculaire en est encore à ses balbutiements. Si le rôle antalgique du cannabinoïde ne fait pas de doute, les protocoles à suivre pour des pathologies musculaires lourdes ne sont pas encore définis.

Beaucoup d'études restent préliminaires et ont été réalisées soit sur des animaux, soit sur de petits groupes de participants. 

Une méta-analyse parue dans le Journal of Cannabis Research souligne la nécessité d'effectuer davantage d'essais cliniques randomisés pour évaluer de manière précise l'efficacité du CBD dans le traitement des pathologies qui impliquent une forme de spasticité musculaire.

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Publié par : Reda

Doctorant en sciences de gestion, diplômé en sciences de la vie et de la santé et passionné par les sujets du développement personnel, Reda réalise une veille rigoureuse depuis plusieurs années sur la littérature scientifique consacrée aux cannabinoïdes. Il a été publié dans plusieurs titres de la presse française et internationale. Retrouvez-le sur son compte LinkedIn.

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